betterme

BetterMe

בחזרה לגוף שתמיד חלמת

אודות
היי, נעים מאוד, שמי אנה
מאמנת כושר, תזונה ואורח חיים בריא. תמיד אהבתי והתעסקתי בספורט, אבל עם הלידות הזנחתי את זה. עליתי המון במשקל, בערך 30 קילו. באותה תקופה לא הייתי מזהה את עצמי במראה.

אחרי לידה שלישית הורדתי את הכל תוך חצי שנה, אבל הייתי נראית רזה מדי והרגשתי עייפה מדי מרוב פעילות לא מסודרת שהייתי עושה (חוגי אירובי, קיקבוקס, וכו) לכן החלטתי ללכת ללמוד איך להתאמן נכון.

סיימתי קורס מאמנים, ותוך כדי התחטבתי. לא רק שהנראות שלי השתנתה, הפסקתי להיות עייפה, המחלות העונתיות עוברות לידי (טפו טפו) ומצב הרוח שלי והבטחון העצמי השתפרו פלאים.

לא הפסקתי ללמוד ולהתפתח, סיימתי השתלמויות וקורסים נוספים, כי אני רוצה לעזור לנשים אחרות להרגיש נפלא בתוך הגוף שלהן, למדתי מנסיוני האישי שזה אפשרי!
גלריה
סרטון
צור קשר
כתובת

Ben Yehuda St 73, Kefar Sava, ישראל

שתף עם חברים
סרוק אותי

צור כרטיס